Страх сцени
Сьогодні я торкнуся тему, хвилюючу всіх артистів без винятку – страх сцени. Кожен, абсолютно кожен музикант чи артист – нехай навіть професійний і активно концертуючий – хвилюється перед виходом на сцену. Це цілком природне явище – всі люди схильні до емоціям в тій чи іншій мірі. Питання в тому, як справлятися з цими емоціями і як направляти їх у потрібне русло. Як не дати захлеснути вас і не дозволити перерости в страх, паніку?
Всім відомо, що з практіктікой виступів приходить досвід, і багато людей вдаються до перевірених роками вивертів, хитрощів, прийомів, що рятує їх у важкий момент. Безсумнівно, необхідна деяка частка артистизму і вправності, аби виглядати на сцені невимушено і розкуто, але такий вже цей бізнес, і якщо ви відчуваєте, що це занадто складно – просто не беріться. Для тих, хто впевнений в успіху, немає перешкод.
Уявіть собі наступну картину – ви стоїте перед сценою і через п’ять хвилин ваш вихід. У залі багато людей і всі будуть пильно роздивлятися вас протягом принаймні перших двох пісень. Які емоції розривають вас у цей момент? Багатьом досить тільки уявити таку картину, як кров починає кипіти від викиду адреналіну. У грудях щемить, в ногах настає відчуття слабкості, а в горлі все пересихає так, що важко навіть говорити, не те що співати. Знайоме? Далі – гірше. У момент вашого виходу настає паніка. Ви з працею переставляє ноги, починає нудити, з рук трохи не вивалюється гітара (ну або бубон), ви нічого не бачите і спотикаяссь про ударну установку або шнур від мікрофона, падаєте. Публіка, природно, починає сміятися, а ви з ганьбою тікаєте вішатися в найближчому туалеті.
Ну це я так, жартую, звичайно ж.
Найчастіше все закінчується банальним стоянням «як стовп», вчепившись у мікрофон до білизни в кісточках і муканням чогось незрозумілого в тональності, яку важко визначити сам Бетховен.
Як людина, яка пройшла через щось подібне, скажу так – відчуття не з приємних. Тепер, озираючись назад, я розумію, що багато було зроблено для того, щоб позбутися від сценічного страху. Разом з тим, повністю мені це не вдалося і не вдасться ніколи … і слава Богу! Чому?
Read more…